Yoga

De bergen vormen een ideale omgeving om in de resetmodus te komen. Gelegen tussen hoge bergmeren, bossen en gletsjerbeekjes biedt Méribel een dosis natuur met een energiegevende, therapeutische werking, die iedereen nodig heeft om de zintuigen blijvend te stimuleren. Yoga in de buitenlucht, ademhalingsoefeningen, shiatsu en qi gong midden in de natuur… Maak kennis met de professionals in Méribel die u helpen u volledig te ontspannen en uw energiekapitaal te verhogen.

Reserveer uw yogalessen in Méribel

Met de talrijke yogaformules die in Méribel beschikbaar zijn kunt u na een intense dag op de skipistes of de wandelpaden eindelijk aan uzelf denken. Maak bijvoorbeeld kennis met:

  • yoga in de buitenlucht, aan de oever van het vredige meer van Tueda of bij zonsondergang in Altiport;
  • yoga tijdens een wandeling waarbij u in de zomer en in de winter wandelen combineert met ademhalingsoefeningen;
  • indoor yoga, het hele jaar te doen, wat voor weer het ook is!

Of u nu regelmatig yoga beoefent of gewoonweg nieuwsgierig bent, u vindt altijd wel een yogales die bij uw niveau past. Aan de hand van uw behoeften en uw tempo kunt u voor groeps- of privélessen kiezen.

Zen Altitude, veertien dagen in de winter of de zomer

Begin april en in augustus kunt in Méribel voor een wellness pauze in de bergen kiezen tijdens dit veertien dagen durende evenement met als thema “Zen Altitude”. Geef uw lichaam een rustige boost en vind uw energie terug dankzij de talrijke op wellness gerichte activiteiten. Outdoor yogalessen, massages op het terras, wellness coachings, artistieke workshops, wandelingen om het natuurschoon te bewonderen en weer op kracht te komen…