Activités Bien-être

Yoga et remise en forme

La montagne est un environnement propice pour enclencher le mode reset. Entre lacs de haute montagne, forêts et torrents glaciaires, Méribel est par essence un concentré de nature ressourçante, thérapeutique, indispensable pour stimuler durablement les sens. Yoga en plein air, ateliers de respiration, shiatsu et qi gong en pleine nature… Découvrez les professionnels à Méribel qui vous aident à lâcher prise et à augmenter votre quantité d’énergie.

Réservez votre cours de yoga à Méribel

Grâce aux nombreuses formules yoga disponibles à Méribel, prenez soin de vous après une journée intense sur les pistes de ski ou sur les sentiers de randonnée. Découvrez notamment : 

  • le yoga en plein air, au bord du paisible lac de Tueda ou au coucher du soleil à l’Altiport ;
  • le yoga itinérant pour allier, été comme hiver, balade et exercices de respirations ;
  • le yoga en intérieur, disponible toute l’année quelle que soit la météo !

Que vous soyez pratiquants réguliers ou simplement curieux de découvrir cette pratique, vous pourrez trouver le cours de yoga qui correspond à votre niveau. Vous pouvez opter pour un cours collectif ou un cours privé selon vos envies et votre rythme. 

La quinzaine Zen Altitude, en hiver ou en été

Au début du mois d’avril et au mois d’août, pendant 15 jours à Méribel, faites une pause bien-être à la montagne grâce à la quinzaine à thème « Zen Altitude ». Boostez votre corps tout en douceur et revitalisez votre énergie grâce à une multitude d’activités axées sur le bien-être. Cours de yoga en extérieur, massages en terrasse, coachings bien-être, ateliers artistiques, balades contemplatives et dynamisantes…

Retour sur la Zen Altitude 2023

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